Dudenhofen – Rückblick

Liebe Kursteilnehmer (innen),
wir beendeten unser Kursjahr 2019 mit einem 12 stündigen neuen Angebot „Fit und Gesund“, ein Präventionskurs, welcher von den Krankenkassen bezuschusst wird. Ihr ward alle mit Eifer dabei obwohl dieser Kurs einige Veränderungen für Euch mit sich brachte, so z. B. die regelmäßige Pulsmessung, das Konditionstraining mit Laufeinheiten und sich regelmäßig wiederholenden Übungen. Sh. dazu die Fotos der Vorgaben

Vorgabe für die 11. und vorletzte der „Fit und Gesund“ Stunde

Vorgabe für die 1. der „Fit und Gesund“ Stunde

 

 

 

 

 

Es war super wie ihr alle mitgemacht habt, obwohl es manchmal wirklich ein bisschen eintönig war und deshalb der Wunsch aufkam unseren altbewährten Kurs „präv. Wirbelsäule“ – auch wenn dieser nicht bezuschusst wird – weiter zu führen.
Dem Wunsch komm ich gerne nach und ich freue mich jetzt schon auf unsere erste gemeinsame Kursstunde im neuen Jahr und grüße euch alle recht herzlich
Euer Coach Gaby

Nachfolgende einige Ausschnitte aus unserer Weihnachtsfeier, die sehr harmonisch verlaufen ist und das zusammengestellte Buffet lässt mir jetzt noch das Wasser im Munde zusammen laufen, wenn ich daran denke.Das Gemeinschaftsbild, man sieht es uns allen an, wir hatten viel Spaß 🙂

Ein Ausschnitt von unserem Buffet

Euer Geschenk für mich, der Vorgänger hat das Pensum nicht mehr geschafft 😉 mit 100,00 € Beraterzuschuss, den ich sinnvoll einsetzten werde. Versprochen 🙂